今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

三星挖角苹果 Siri 前高管，组建北美 AI 团队，加速人工智能布局

北京，2024 年 6 月 15 日 - 据可靠消息，三星电子近日宣布成立名为“北美人工智能中心”的新机构，旨在整合其位于加拿大多伦多和美国加州山景城的两家 AI 技术研究团队，以提升运营效率和研发能力。同时，三星还聘请了苹果公司的前资深高管 Murat Akbacak 担任该中心负责人。

Murat Akbacak 在人工智能领域拥有超过 15 年的丰富经验，曾在苹果公司负责制定和执行个人数字助理 Siri 的战略，并取得了巨大成功。在他的带领下，Siri 在个性化、情景化、对话式和多模态人工智能等方面都取得了显著进步，成为全球最受欢迎的数字助理之一。

三星此举被视为其在人工智能领域加速布局的重要信号。近年来，人工智能技术发展迅猛，已成为各大科技巨头争夺的战略制高点。三星希望通过整合北美 AI 团队和引进顶尖人才，进一步提升自身在人工智能领域的研发实力，打造更具竞争力的 AI 产品和服务。

分析人士指出，三星在北美设立 AI 中心，有利于其获取北美市场的人才和技术资源，并与当地的科技生态系统建立更紧密的合作关系。此外，北美也是全球智能手机市场最为重要的地区之一，三星将 AI 技术应用于智能手机产品，有望进一步提升其产品竞争力。

三星近年来在人工智能领域动作频频，已陆续推出了 Bixby、Galaxy AI 等多款 AI 产品和服务。随着北美 AI 团队的成立，三星在人工智能领域的布局将更加完善，有望取得更大的协同效应。

以下是新闻稿的几点补充：

• 稿件中提到了 Murat Akbacak 在苹果公司任职期间取得的成绩，这可以增强新闻稿的可信度和说服力。
• 稿件分析了三星成立北美 AI 团队的潜在原因，这可以帮助读者更好地理解新闻事件背后的动机。
• 稿件最后展望了三星未来在人工智能领域的发展前景，这可以引起读者的进一步思考。

以下是一些可以进一步完善新闻稿的建议：

• 可以采访 Murat Akbacak 或三星的相关负责人，获取更多信息。
• 可以对三星在人工智能领域的竞争对手进行分析比较。
• 可以探讨人工智能技术发展对社会的影响。

希望以上信息对您有所帮助。